墨鱼二吃
2014年01月06日
主料: 墨鱼 秋葵 苋菜 皮蛋
辅料: 姜 蒜
调料: 食用油 盐 糖 鲍汁 鸡粉
辅料: 姜 蒜
调料: 食用油 盐 糖 鲍汁 鸡粉
墨鱼二吃的做法
1、将洗杀干净的墨鱼,鱼身部分切十字花刀后改成小块,头部等边边角角切成小条;
2、坐锅烧水,锅中放入姜片,加入少许料酒,水烧成大滚后,关火,先放入块状墨鱼,再放入条状墨鱼,烫一下后,捞出,分开摆放;
3、将苋菜洗净切成数段,蒜切成片,皮蛋剥壳;
4、起油锅,加少许油,爆香蒜片后,放入苋菜翻炒一会,加入适量的清水,大火煮开,加少许盐和鸡粉调味,放入切成小块的皮蛋和烫好的墨鱼条,滚起,即可;
5、将秋葵洗净斜刀切块,蒜切片,切一片姜,另取一小碗取少许盐、糖、鲍汁、水调好料汁备用;
6、起油锅,加入少许油,先放入姜片爆出香味,将姜片取出,再放入蒜片爆香,倒入秋葵翻炒,炒1分钟后,加入烫好的墨鱼块,倒入调好的料汁,继续翻炒1分钟,即可。
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