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吃巧克力防七种疾病

  巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝,它在当是就深受王公贵族的喜爱,曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天,巧克力也是大众爱吃的食物。可是,常吃巧克力的你是否知道,你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。


  1.缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。


  2.缓解压力:巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。


  3.预防感冒:英国伦敦大学的研 究 显 示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。

吃巧克力防七种疾病

  吃巧克力防七种疾病


  4.平稳血糖:据报道,意大利一项研 究 发 现,健康人吃黑巧克力连续15天,每天100克,对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计,黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研 究还发 现,黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。



  5.预防中风:美国约翰霍普金斯大学医学院的研 究 人 员 发现,黑巧克力中含有一种化合物,它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研 究 人员 表示,每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%。

  巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝,它在当是就深受王公贵族的喜爱,曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天,巧克力也是大众爱吃的食物。可是,常吃巧克力的你是否知道,你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。


  1.缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。


  2.缓解压力:巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。


  3.预防感冒:英国伦敦大学的研 究 显 示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。

吃巧克力防七种疾病

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  4.平稳血糖:据报道,意大利一项研 究 发 现,健康人吃黑巧克力连续15天,每天100克,对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计,黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研 究还发 现,黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。



  5.预防中风:美国约翰霍普金斯大学医学院的研 究 人 员 发现,黑巧克力中含有一种化合物,它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研 究 人员 表示,每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%。

  巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝,它在当是就深受王公贵族的喜爱,曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天,巧克力也是大众爱吃的食物。可是,常吃巧克力的你是否知道,你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。


  1.缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。


  2.缓解压力:巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。


  3.预防感冒:英国伦敦大学的研 究 显 示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。

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  4.平稳血糖:据报道,意大利一项研 究 发 现,健康人吃黑巧克力连续15天,每天100克,对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计,黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研 究还发 现,黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。



  5.预防中风:美国约翰霍普金斯大学医学院的研 究 人 员 发现,黑巧克力中含有一种化合物,它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研 究 人员 表示,每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%。

  巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝,它在当是就深受王公贵族的喜爱,曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天,巧克力也是大众爱吃的食物。可是,常吃巧克力的你是否知道,你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。


  1.缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。


  2.缓解压力:巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。


  3.预防感冒:英国伦敦大学的研 究 显 示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。

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  4.平稳血糖:据报道,意大利一项研 究 发 现,健康人吃黑巧克力连续15天,每天100克,对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计,黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研 究还发 现,黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。



  5.预防中风:美国约翰霍普金斯大学医学院的研 究 人 员 发现,黑巧克力中含有一种化合物,它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研 究 人员 表示,每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%。

  巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝,它在当是就深受王公贵族的喜爱,曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天,巧克力也是大众爱吃的食物。可是,常吃巧克力的你是否知道,你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。


  1.缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。


  2.缓解压力:巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。


  3.预防感冒:英国伦敦大学的研 究 显 示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。

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  4.平稳血糖:据报道,意大利一项研 究 发 现,健康人吃黑巧克力连续15天,每天100克,对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计,黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研 究还发 现,黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。



  5.预防中风:美国约翰霍普金斯大学医学院的研 究 人 员 发现,黑巧克力中含有一种化合物,它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研 究 人员 表示,每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%。

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