头皮上长痘痘主要有3个原因
一个是因为皮脂腺分泌不平衡，第二个可能是因为个人卫生习惯不好，经常用充满细菌的指甲抓挠，其实平常洗头不要太勤但是也不能太懒，隔一天洗一次为好。第三个原因跟人的心情和作息也有关，当一个人心情作息不好，内分泌就会出现问题，因此也会造成头皮上长痘痘。
夏天的汗液太多，头皮也是排汗的重要途径。可头皮和我们的皮肤不同，头皮上长有头发，结果使得汗不能及时排走，头皮上长痘痘就是一件很平常的事了。平时的时候注意多清洗头发，多喝水，少用手去抓头皮。同时可以用些控油清爽类的洗发露，这样洗完后头皮清爽很舒服。
现在超市里卖的大部分洗发水都含有护发素成分，就是不用护发素头发都很顺的，当然，如果再使用了护发素，头皮会没有感觉，只会让你的头发很明显的感觉到非常柔顺，但是，实际上，你的头皮正在受损伤。所以，清洗的时候要用手轻揉头皮，多冲洗头皮几次，最好把范围也扩大一点，比如额头，脖子，耳朵，如果不清洗干净，也容易导致头皮上长痘痘，然后变干，成一种小颗粒的东西。一抠，就出来了。
头皮屑、脱发、少白头等头发问题都会透露你的健康状况。美国数位皮肤科专家表示，一方面，影响身体的某些疾病或药物会影响头发。另一方面，小心护理头发和头皮非常关键。日前，美国“网络医学博士”网站刊出了有关“头发与健康”的一些常识。
突然大量掉头发可能是健康问题的征兆。做手术、生孩子、某些药物、速效减肥、压力过大，以及甲状腺问题都会导致头发进入“休眠状态”，大约两个月之后，头发会大量脱落。这种病症被称为休止期脱发。但在大部分情况下，新头发会很快长出。
局部圆形脱发可能是秃头症的迹象。秃头症中，人体免疫系统错误地攻击毛囊，导致头发脱落，通常这种情况发生得很突然。大多数患者会出现1—2个局部圆形脱发点。而在有些病例中，患者会全身毛发脱落。秃头症状对身体无大碍，绝大多数情况下头发会自己长出来，或通过治疗长出新发。
每天用洗发液洗头不会导致脂溢性皮炎。头皮屑呈油腻的黄色，则表明头皮发生脂溢性皮炎。当头皮或脸部皮下脂腺增多的时候，这种皮炎就会发生。虽然脂溢性皮炎与激素、真菌甚至某些神经问题有关，但仍然可以使用去屑洗发液治疗，涂抹洗发液后，保留5分钟，然后冲洗干净。如果病情严重，则应使用类固醇或抗真菌药物治疗。
大量普通药物会导致脱发。产生脱发副作用的药物包括：华法令阻凝剂、降血脂药吉非罗齐、抗抑郁药、β阻断剂、非类固醇类抗炎药，以及治疗痛风、关节炎、高血压的药物等。通常，停药之后，头发还会长出来。但有些药物会导致永久性脱发，服药前最好向医生问清可能产生的副作用。
少白头可能是贫血。头发变白并非总与衰老有关。40岁不到就出现不少白发，很可能是家族遗传问题。贫血、甲状腺问题、维生素B12缺乏也会导致头发过早变白。
儿子谢顶遗传自母亲。有种说法是，男子脱发90%是基因导致的。尽管如此，母系基因的影响远远大于父系基因。因此，男子看看外公，就能知道自己脱发几率有多大。
中医认为，头发与人的肾气和肝血最为相关，故称发为肾之精华，血之余。头发是肾的花朵，是肾的外观，肾主要是黑色的，所以，头发黑不黑与肾的好坏有密切的关系。如何从头发开始对症下药，保养身体就是一门学问，头发彰显的症状不得不认真关注。
头发的功能与头发的疾病
1头发的功能
散热的功能易被忽视，但中医里，头发被认为是整个身体最阳的部分，阳气最足，所以需要头发来散热。
2头发的疾病
秃顶：中医讲秃顶属于肾气发散过度。
3头皮屑
阴盛阳衰。肾精收不住虚火，虚火上漂，久之，精血减少，头皮得不到滋润，便产生头皮屑。
4头油多
脾、肺之病。脾气输布太过，肺气下降功能就不够了，人体油脂往上飘，致使头出油。
5头发和身体器官的关系
祖国传统医学认为，“察其毛色枯润，可以现脏腑之病”。对此，中国中医科学院望京医院中医内科霍艳明主任指出，通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况，探视体内存在的疾病及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人，因为这两类人本来就气血旺盛，更容易从头发表现出异常。
“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”、“肝藏血”、“肾其华在发”，霍艳明说，从这些关于头发的记载中不难看出，头发的生长、脱落、润泽、枯槁，多与两方面有关：一是肝肾足不足，二是气血是否虚弱。其中，最关键的是肾气。
6毛发稀疏肾气虚
青壮年就毛发稀疏的人，多为肾气虚弱，最常见的表现就是男性前额脱发或头顶脱发。这类人相对更容易疲劳、健忘，有些则性功能不好。
小孩头发稀疏萎黄，且伴有“五迟”现象(即坐、站、行、说话、牙齿发育迟缓)，也说明先天肾气不足，而且消化不太好。头发枯黄、易断，说明气血不足，毛发缺乏营养。这类人通常容易没精神，睡眠也较差，属于老百姓常说的“身子虚”。
7白发过多肝血不足
白发多是由于进入中老年后，肝血不足、肾气虚衰所致，属正常生理发展规律，但若太严重，就可能是肝肾久损，气血大亏所致。值得一提的是，“少白头”主要与三个因素有关：一是先天肾精不足;二是精神或情绪激动，血热偏盛;三是情绪抑郁，肝气郁滞，毛根失养，也会导致少年白发。
针对肝肾亏虚或气血亏损的情况，要多补充当归、何首乌、大枣等。头发早白的可以试试这个方子：何首乌3两、核桃肉7两、黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服。
头发的生长速度跟肝血相关，肝主生发。如果肝血不足，头发就会变白和干枯，致脱发。
头发的保养与修护
1给生活减压
头发又叫烦恼丝，所以，护发养发，首先要祛除烦恼。
2做头部按摩
多梳头。梳头讲究，不能用太密的梳子，最好用木梳，没有梳子用手也可以。梳头要按规则，不能乱来，应从前额开始再向后。如用手指，稍用力在头按摩，对头发的养护很有好处。
3湿发不睡觉
头发未干睡觉易引发疾病，如头痛、脱发，严重还会导致耳聋等疾病。同时，最好自然晾干，不要常用吹风机，易致头发干燥。
温馨提示：从头发的一些状况可以了解到身体的一些状况，相当于是头发给人的一个警示，提醒要好好保养了，总之，好好照顾身体好好养护头发。