1.蚕蛹洗净后用水略泡5分钟,取出沥干水待用;葱、姜、蒜拍一下切碎;
2.炒锅内倒底油,放葱、姜、蒜煸出香味,放蚕蛹翻炒;
3.依次加花椒粉,盐、老抽、生抽调味,
4.再加入适量清水,盖上锅盖焖三分钟;
5.出锅前加鸡精即可装盘。
蚕蛹也可先过水焯一下,开水下锅,焯2分钟即可捞出。