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土豆牛油果沙拉

土豆牛油果沙拉的做法

主料 土豆 黄瓜 甜玉米牛油果 盐 白胡椒粉  

土豆牛油果沙拉的做法:

1. 土豆去皮切丁,煮熟,晾凉;甜玉米粒煮熟;黄瓜切丁。

2. 成熟的牛油果去皮去核,用勺子压成泥,加一点盐和白胡椒粉拌匀。

成熟的牛油果外皮是紫黑色,果肉是绿色。

3. 将土豆、玉米、黄瓜混合,拌入牛油果酱即可。

土豆牛油果沙拉的做法图

土豆牛油果沙拉的做法图

土豆牛油果沙拉的做法图

土豆牛油果沙拉家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

1. 牛油果去皮后要马上吃,否则暴露在空气中很快会变黑。

 2. 牛油果中脂肪含量高,一次吃一个就够了,不要多吃。

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