1、糙米适量。
2、小米适量。
3、燕麦适量。
4、荞麦适量。
5、苦荞麦适量。
6、黑米适量。
7、大米适量。可稍微多一点。
8、糯米适量。
9、各种米洗净防水中浸泡一会，然后倒几滴橄榄油。煮饭。跟平常做米饭一样的程序。
10、真的是好浓的谷香味道啊!大家可以试一下，绝对比单一的米做出来既好吃，味道更香呢。
